Mehr Leichtigkeit durch Struktur
Familie als Team
Der Alltag fühlt sich oft anstrengend an. Die To-Do-Listen nehmen kein Ende, ihr streitet euch wegen der Familienorganisation, und es bleibt kaum Zeit für euch als Paar, geschweige denn für eure individuellen Bedürfnisse.
Ihr wünscht euch jedoch eine Beziehung auf Augenhöhe, eine gemeinsame Elternpartnerschaft und eine gerechtere Arbeitsteilung, die auch mehr Leichtigkeit und Struktur in euren Familienalltag bringt. Ihr möchtet aus den alten Mustern ausbrechen und die Familienorganisation künftig fairer verteilen sowie den Kindern ein offenes Rollenbild vorleben.
Vielleicht habt ihr schon einiges ausprobiert, seid aber konkret nicht weitergekommen. Vielleicht steht ihr auch ganz am Anfang eurer Eltern-Reise und wollt weiterhin auf Augenhöhe eure Partnerschaft leben, ohne in alte Rollenbilder zu rutschen. Dann könnte das "Familie als Team"-Mentoring genau das Richtige für euch sein!
'Gehe ich vor dir, dann weiß ich nicht,
ob ich dich auf den richtigen Weg bringe.
Gehst du vor mir, dann weiß ich nicht,
ob du mich auf den richtigen Weg bringst.
Gehe ich neben dir,
werden wir gemeinsam den richtigen Weg finden.'
Afrikanisches Sprichwort
Wahrscheinlich fragst du dich, wie ihr das hinbekommen sollt, oder? Weniger Konflikte? Eine faire Aufteilung und Verantwortlichkeit für alle (Arbeits)Aufgaben, die die Kinder, den Haushalt und sonstige gemeinsame Aktivitäten betreffen? Klingt unrealistisch?
Meistens geraten Paare und vor allem Frauen unbewusst in die Mental-Load-Falle**. Bis Kinder da sind, werden Aufgaben fair verteilt - dann ändert sich allerdings meist alles. Männer fühlen sich mehr denn je für Karriere und Familieneinkommen zuständig, während Frauen* ihre Prioritäten als "Familienmanagerin" für Sorgearbeit setzen und damit kulturelle und gesellschaftliche Erwartungen erfüllen. Konflikte sind vorprogrammiert. Das muss aber nicht so sein!
Ich begleite euch auf dem Weg zu einem harmonischeren und leichteren Familienalltag, indem wir zunächst Aufgaben, Strukturen und Verantwortlichkeiten sichtbar machen. Nur so ist eine Beziehung und Elternpartnerschaft auf Augenhöhe realistisch. Auf dieser Grundlage bauen wir gemeinsam ein Organisationssystem auf und verteilen die Verantwortung für die Aufgaben neu. Euer Familienalltag wird langfristig effizienter und gleichberechtigter. Durch meine Unterstützung bleibt ihr am Ball!
Wenn ihr...
...eure Beziehung wieder auf Augenhöhe meistern möchtet und alleine nicht weiterkommt, vereinbart ein kostenloses und unverbindliches Erstgespräch.
...am Anfang eurer Eltern-Reise steht und gar nicht erst in die Mental-Load Falle tappen wollt, vereinbart ein kostenloses und unverbindliches Erstgespräch.
Kosten für eine Coaching Session (50 min.): 85,- Euro*
*individuelle Absprachen möglich; wenn es dir momentan finanziell nicht möglich ist diesen Beitrag zu leisten,
lass es mich wissen und wir finden eine Lösung.
** Mental Load bezeichnet die mentale Belastung, an alle Familienangelegenheiten zu denken, Care-Arbeit (Sorgearbeit) zu übernehmen und die Familienorganisation zu betreuen. Das beinhaltet beispielsweise Termine bei Ärzt*innen, Einkaufen, Wäsche waschen, neue Kleidung kaufen, Schultermine wahrnehmen, Termine im Überblick behalten, Aufgaben im Hinterkopf behalten, um sie zu verteilen, sämtliche Kommunikation mit Schule/Kindergärten/Geburtstagen/anderen Eltern, Beziehungspflege, Betreuung von Angehörigen usw. Unbewusste Vorurteile und gesellschaftliche Muster sorgen dafür, dass hauptsächlich Frauen und insbesondere auch Mütter als Ansprechpartnerin für oben genannte Themen gelten und somit die fürsorglichen Tätigkeiten im privaten und beruflichen Umfeld ausüben. Dadurch steigt der mentale Druck und die Belastung für Frauen enorm, To-Do-Listen und Chaos im Kopf sind vorprogrammiert
Dank Sandras Coaching habe ich eine schwierige Lebenssituation bestens gemeistert. Auch jetzt noch nutze ich Ihre Sitzungen, Tipps und Ihre Hilfe um gestärkt, selbstbewusst und zufrieden durchs Leben zu gehen. Sie ist sehr emphatisch und ich fühle mich verstanden und sehr gut aufgehoben und beraten.
Ella
Ich kann Sandra nur wärmstens empfehlen!
Was ich an Sandra schätze ist, dass sie sehr emphatisch und einladend mit ihren Kund*innen umgeht. Man fühlt sich sofort gut aufgehoben und wertgeschätzt. Sie bringt Deine Thematik auf den Punkt und gibt Lösungsansätze zur Hand. Ich bin sehr froh, sie „zufällig“ gefunden zu haben. Danke Sandra für dein Empowerment und deine Hilfestellungen
Karin
Falls du noch Fragen hast...
Du bist unsicher?
Mein Vorschlag: lerne mich in einem 100% kostenlosen und unverbindlichen Gespräch kennen und finde heraus, ob und wie ich dich unterstützen kann. Termine