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Marion Gruber und Sandra Sabitzer im Gespräch für Unternehmen, Corporate Seminarprogramm

Body & Soul

Corporate Seminarprogramm

Stress beeinflusst unser gesamtes System und ist somit die Hauptursache für körperliche und psychische Beschwerden. Sich schlapp und müde zu fühlen, gereizt zu reagieren, schneller als normal die Kontrolle zu verlieren, der Zeit gefühlt „hinterherzulaufen“ und gleichzeitig das Leben auf Autopilot umzustellen… Das kennen die meisten von uns. Spätestens hier wäre der ideale Zeitpunkt für einen Boxenstopp, bei dem wir gerne mit unserem Angebot behilflich sind!
 

Don't stress


Workshop (3-6 UE)
Stressbewältigung im Alltag

Marion Gruber &
Sandra Sabitzer

Wie kommst du aus der Stress--Spirale? Wie kannst du dir selbst helfen - wenn es mal zu viel wird?
 

Let it be

Die Kunst der Stille & Achtsamkeit,
Seminar (10 UE),
Sandra Sabitzer

Konzentrationsprobleme? Gedankenkreisen? Anspannung?

 

Durch Atemübungen zurück
zur Balance,
Seminar (6 UE),
Marion Gruber

Müde? Ausgelaugt?
Durchatmen fällt schwer?



 


Seminar (8 UE),
Marion Gruber &
Sandra Sabitzer

Die Entscheidung, mit welchem Seminar du beginnen sollst, fällt dir schwer? Dann ist vielleicht unser Kennenlernangebot genau das Richtige!
 

Just
breathe

A little bit of everything
 

Nichts dabei oder andere Ideen für dein Unternehmen? Melde dich!

Vielen Dank!

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