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Chakren Yoga Workshop

Wer seine Lebensgeister in Schwung bringen will, sollte sich genauer mit Chakren Yoga beschäftigen! Wir tanzen, springen, meditieren.

Komm mit und freu dich auf die Reise einmal quer durch unsere Chakren – energetisieren, ausgleichen – und wieder Raum für Neues schaffen. Du erhälst außerdem Info zu den Chakren und kannst so auch zu Hause noch tiefer eintauchen.

Nächster Termin im Herbst 2023

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start being yourself - start dreaming

Visionen sind das Archiv der Zukunft: Dort bewahren wir unsere Ideen, Lebensziele und -träume auf. Du lernst, wie du groß und verrückt träumen kannst und für dein Leben ein ganzes Bild entwirfst.

 

Neuer Termin im Winter 2022/23

yogalicious, Jetzt anfragen

Online und vor Ort möglich

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Let it be - die Kunst der Stille & Achtsamkeit

...wie du vorsorgst, ohne auszubrennen

Neben theoretischem Wissen zu Stress, widmen wir uns unterschiedlichen Entspannungstechniken, Achtsamkeitstraining und Atemlenkung. Natürlich darf eine sanfte Yogapraxis nicht fehlen - um unseren achtsamen Tag mit einigen Tipps "to-go" abzurunden.

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Nächster Termin im Herbst 2023.

superative

Online und vor Ort möglich

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Weitere Workshop-Angebote

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