Sandra Sabitzer begleitet Frauen, Paare und Teams als zertifizierte Coachin — im 1:1 Mentoring, als Impuls-Coaching oder als Corporate Workshop. Schwerpunkte: Mental Load, Selbstwirksamkeit und Gleichberechtigung. Sessions ab 89 Euro, online und in Klagenfurt.
Was kann feministisches Coaching mit Sandra Sabitzer bewirken?
Was willst du?
Wer bist du wirklich?
Was kannst du?
Was brauchst du, um zu wirken?
Du funktionierst. Du lieferst. Du kümmerst dich. Und irgendwann merkst du: das kann nicht alles sein. Feministisches Coaching mit Sandra Sabitzer stellt dich nicht nur als Einzelperson in den Mittelpunkt, sondern betrachtet dich im System, in dem wir alle leben. Ehrlich, tiefgehend, ohne toxische Positivität.
Ich bin Sandra
Coachin, Speakerin, Feministin.
Hey!
Was ist das 1:1 Mentoring mit Sandra Sabitzer und für wen ist es geeignet?
1:1 Mentoring
Das 1:1 Mentoring läuft über 3 Monate mit 5 bis 8 Einzelsessions à 89 Euro und durchgehendem WhatsApp-Support. Es richtet sich an alle, die tiefer gehen wollen, hin zu dem, was wirklich unter der Oberfläche liegt: Selbstbild, Beziehungen, Muster. Wir schauen gemeinsam, was dich antreibt, was dich bremst und was du wirklich willst. Ohne Schema F, ohne toxische Positivität. Am Ende weißt du nicht nur mehr über dich, sondern du handelst auch danach.
Dauer: 3 Monate
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Was?
In meinen Mentorings geht es um dich, nicht um Methoden, Schubladen oder fertige Antworten.
Wir schauen gemeinsam, was dich antreibt, was dich bremst und was du wirklich willst. Ehrlich, tiefgehend und ohne toxische Positivität.
Wir arbeiten an dem, was wirklich unter der Oberfläche liegt, deinem Selbstbild, deinen Beziehungen, deinen Mustern. Und daran, was du daraus machen willst.
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Warum?
Irgendwann stehst du in deinem Leben vor Herausforderungen und merkst: alte Muster wiederholen sich.
Du fragst dich:
Was bedeutet es wirklich, ich zu sein?
Wie durchbreche ich, was mich immer wieder einholt?
Wie finde ich Klarheit — ohne mir selbst etwas vorzumachen?
Wie gestalte ich ein Leben, das sich wirklich nach mir anfühlt?
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Wie?
Wir arbeiten über 3 Monate zusammen. 5 bis 8 Einzelsessions, durchgehende Begleitung und WhatsApp-Support.
Ich arbeite mit erprobten Methoden aus Life Coaching, NLP und Integraler Lebenspraxis, immer individuell auf dich abgestimmt, nie nach Schema F.
Am Ende weißt du nicht nur mehr über dich, du handelst auch danach.
Kosten:
89,– pro Session
(5-8 Einzelcoachings)
Wann ist ein Impuls-Coaching mit Sandra Sabitzer sinnvoll?
Impuls-Coaching
Das Impuls-Coaching ist eine einmalige Session für alle, die nicht wissen, wo sie anfangen sollen, aber spüren, dass etwas nicht stimmt. Kein langer Prozess, sondern gezielter Fokus auf das, was gerade blockiert. Wir ergründen gemeinsam, was dahintersteckt, und entwickeln einen konkreten nächsten Schritt: nicht zehn, sondern einen: den richtigen. Bei Bedarf können Sessions erweitert werden. Kosten: 89 Euro pro Session
Dauer: einmalig, nach Bedarf
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Was?
Eine einmalige Session, die auf den Punkt kommt. Kein langer Prozess, sondern gezielter Fokus auf das, was gerade blockiert. Bei Bedarf können wir die Sessions erweitern.
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Warum?
Manchmal braucht es keinen monatelangen Prozess. Manchmal reicht ein ehrliches Gespräch, das die Dinge wieder ins Lot bringt. Das Impuls-Coaching ist richtig für dich, wenn du weißt, dass etwas nicht stimmt, aber nicht weißt, wo du anfangen sollst.
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Wie?
Wir schauen gemeinsam, was gerade im Fokus steht. Wir ergründen, was dahintersteckt. Und wir entwickeln einen konkreten nächsten Schritt, nicht zehn Schritte, sondern einen: Den richtigen.
Kosten:
89,– pro Session
Eine einmalige Session, die auf den Punkt kommt. Kein langer Prozess — sondern gezielter Fokus auf das, was gerade blockiert. Bei Bedarf können wir die Sessions erweitern.
Welche Workshops und Vorträge bietet Sandra Sabitzer für Unternehmen an?
Corporate
Sandra Sabitzer kommt als Speakerin, Workshopleiterin oder beides — individuell abgestimmt auf das Event und das Publikum. Themenfelder: Stressbewältigung & Resilienz (gemeinsam mit Marion Gruber), Gleichberechtigung & Mental Load sowie Geschlecht & Macht. Weil gesunde Teams keine Motivationsplakate brauchen, sondern ehrliche Gespräche, und weil Themen, die nicht ausgesprochen werden, trotzdem da sind.
Dauer: nach Bedarf
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Was?
Ichcht
Ich komme in euer Unternehmen, als Speakerin, Workshopleiterin oder beides. Inspirierende Vorträge und Workshops zu Themen, die im Arbeitsalltag oft tot geschwiegen werden.
Fundiert, praxisnah und mit echtem Impact.
Themenfelder:
Stressbewältigung & Resilienz (gemeinsam mit Marion Gruber)
Gleichberechtigung & Mental Load
Geschlecht & Macht
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Warum?
Weil gesunde Teams keine Motivationsplakate brauchen, sondern ehrliche Gespräche. Weil Gleichberechtigung kein Nice-to-have ist, sondern ein Wettbewerbsvorteil. Und weil Themen, die nicht ausgesprochen werden, trotzdem da sind.
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Wie?
Keynote, Workshop, Podiumsdiskussion oder Online-Format, individuell auf euer Event und euer Publikum abgestimmt. Jeder Auftritt ist anders, weil jedes Unternehmen anders ist.
Mein Ziel:
Motivieren und inspirieren.
Tacheles
Einmal pro Woche schreibe ich dir, was ich mir oft denke, aber nicht sage. Was wir im Stillen besprechen, aber uns nicht trauen laut auszusprechen.
Provokant, manchmal witzig, und ohne den Versuch, jemandem zu gefallen. Nur mit dem Wunsch, dass sich was verändert.
Viele bisherige Newsletter Artikel findest du auf meinem Blog.
Wahr. Auch wenns weh tut.
“Bei Sandra fühlt man sich sofort wohl und geerdet. Ich war mit ihr stets auf einer Wellenlänge und so wurde bereits im ersten Gespräch schnell klar, in welche Richtung meine persönliche Reise gehen kann. Sandra zeigt einem Wege und Möglichkeiten auf, die genau zur eigenen Persönlichkeit passen ... und das mit viel Humor. Einfach großartig!”
Nicole W.
