Sandra Sabitzer
Follow your Flow
Du möchtest etwas in deinem Leben verändern?
... und wieder zufriedener sein?
Unser Leben ist geprägt von Hochs und Tiefs sowie herausfordernden Situationen, die uns schnell aus dem Gleichgewicht bringen können. Egal ob es berufliche Themen, Beziehungen oder auch der Umgang mit dir Selbst ist, oft braucht es einen kleinen Anstoß von außen um wieder auf deinen Weg zurück zu finden.
Ich bin davon überzeugt, dass wir ein erfülltes Leben in Dankbarkeit, Freude und Offenheit leben dürfen, ohne für immer geheilt zu sein oder keinen Herausforderung mehr zu begegnen.
Deshalb geht es in meinen Begleitungen (Life Coaching & Eltern Mentoring) darum dich dabei zu unterstützen deinen individuellen Lebensweg wieder achtsamer und bewusster zu gestalten.
Du musst gar nichts.
Ein Coaching soll zu deinem Leben passen, damit du deine Ziele erreichen kannst, egal was dieser Lebensweg für dich bereit hält.
Bist du bereit für den ersten Schritt?
"When I was 5 years old, my mother always told me that happiness was the key to life. When I went to school, they asked me what I wanted to be when I grow up. I wrote down "happy". They told me I didn't unterstand the assignment, and I told them they didn't understand life."
- John Lennon
Life Coaching & Mentoring
Wenn du in deinem Leben anstehst, neue Impulse brauchst und wieder zufriedener sein möchtest - kann Life Coaching das richtige für dich sein. Wir arbeiten zukunftsorientiert, stellen deine Ziele auf und gehen gemeinsam. Du triffst mich Online oder Live - je nach deiner Präferenz. Termine sind auch an Abenden möglich. Online kannst du in deiner gewohnten Umgebung bleiben und wir sind flexibler. Das Erstgespräch (30 min) findet online statt und ist kostenlos.
Yoga & Achtsamkeit
In Einzelstunden, Gruppenkursen aber auch in Workshops, vermittle ich dir die Grundlagen der Achtsamkeit und Selbstwahrnehmung, immer gepaart mit einer Portion Humor und Yoga. Zusätzlich biete ich Angebote für Firmen, um dem Leben wieder zufriedener, gelassener und erfolgreicher zu begegnen.