Lerne mich kennen
Coaching heißt nicht, besser zu funktionieren. Coaching heißt: klarer entscheiden.
Sandra Sabitzer
Haltung, Herz und ein bisschen Wut
Coachin. Unternehmerin. Kommunikationsmensch.
Zwei Studien, ein paar Jahre Marketing und PR, drei Kinder später. Und irgendwann war klar: Ich will nicht nur funktionieren. Ich will wirken.
Ich bin Sandra. Mensch. Frau. Mama. Kärntnerin. Feministin. Und ja, ich passe in keine Schublade, weil ich nicht dafür gebaut bin.
Ich arbeite mit Menschen, die spüren, dass etwas nicht stimmt, aber noch nicht greifen können, was genau. Mit Frauen*, Müttern, Paaren, Teams. Mit allen, die Verantwortung übernehmen wollen, statt sich weiter von Rollenbildern steuern zu lassen.
Und weil Klarheit nicht nur innen entstehen darf, sondern auch nach außen sichtbar werden muss, mache ich beides: Ich begleite Veränderung und ich setze sie um. In Worten, Struktur und Auftritt. Mit Website Design, Texten und Social Media, die nicht nur schön aussehen, sondern individuell sind und zu dir passen.
Ich bin empathisch und manchmal unbequem, weil Veränderung selten bequem ist. Aber sie bringt uns weiter.
Heute
Selbständig als Coachin, Yogalehrerin und Beraterin
Schwerpunkte: Selbstwirksamkeit, Beziehung, Equal Care, Mental Load, Rollenbilder, Stress und Resilienz
Formate: 1:1 Coaching, Workshops, Vorträge, Gruppenformate
Website Design und Social Media Betreuung
Konzeption, Struktur, Text und Umsetzung für Websites
Content Strategie, Redaktionsplanung, Texting, Kampagnen und Umsetzung für Social Media
Davor
Marketing und PR. Koordination, Kommunikation, Texte, Projekte, Stakeholder, Events. Von Konzept bis Umsetzung.
Studien
International Business Management, Master
Gesundheits und Pflegemanagement, Diplom
Social Competence & Organisational Learning, Erweiterungsstudium (dzt.)
Gender Studies, Erweiterungsstudium (dzt.)
Ausbildungen und Qualifikationen
Life Trust Coach Pro
Eingetragene Coachin EASC
Yogalehrerin AYA 200 plus, Yoga Nidra und Entspannung
Schwangerschaftsyoga und Achtsamkeit
Chakren Yoga
Seniorenyoga
Yoga Sequencing Mentorship
BrandX Method Kindertraining Crossfit
Übungsleiterin Eltern Kind Turnen